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Selbsthypnose
Der Weg in eine neue Freiheit
Paperback
224 Seiten
ISBN-13: 9783750461109
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 11.06.2020
Sprache: Deutsch
Farbe: Ja
erhältlich als:
20,00 €
inkl. MwSt. / portofrei
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Es sind Ihre Erfahrungen, die Sie immer wieder in alte Verhaltensmuster fallen lassen und Sie blockiert, Ihre Ziele zu erreichen.
Alexander Schelle erklärt in seinem Buch, wie man mit Selbsthypnose Zugriff auf sein Unterbewusstsein bekommt und Dinge verändert, die einer Änderung bedürfen. Die einfach zu erlernende Selbsthypnose wird Sie unterstützen, unliebsame Gewohnheiten oder Ängste ebenso abzubauen, wie Stress und negative Einstellungen.
Bestimmen Sie selbst, wie glücklich Sie sich fühlen - mit Selbsthypnose!
Mit diesem Buch werden Sie verstehen:
- Wie unser Unterbewusstsein funktioniert.
- Was hinter dem Begriff Hypnose tatsächlich steckt.
- Wie der Prozess der Selbsthypnose abläuft.
- Wie Sie mit Hypnose leichter Ihre Ziele erreichen.
Anhand von Beispielen werden folgende Einsatzbereiche detailliert behandelt:
- Stressbewältigung
- Selbstvertrauen stärken
- Nichtraucher werden
- Ängste und Phobien
- Flugangst
- Lampenfieber / Prüfungsangst
- Gewichtsreduzierung
- Besser schlafen
- Schmerzkontrolle
- Migräne / Kopfschmerzen
- Hypnobirthing
- Allergien
- Motivation
- Leistungsfähiger beim Sport
- Partnerschaft
Zusätzlich erhalten Sie zwei Audio-Hypnosen als mp3 zum Download.
Es sind Ihre Erfahrungen, die Sie immer wieder in alte Verhaltensmuster fallen lassen und Sie blockiert, Ihre Ziele zu erreichen.
Alexander Schelle erklärt in seinem Buch, wie man mit Selbsthypnose Zugriff auf sein Unterbewusstsein bekommt und Dinge verändert, die einer Änderung bedürfen. Die einfach zu erlernende Selbsthypnose wird Sie unterstützen, unliebsame Gewohnheiten oder Ängste ebenso abzubauen, wie Stress und negative Einstellungen.
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- Was hinter dem Begriff Hypnose tatsächlich steckt.
- Wie der Prozess der Selbsthypnose abläuft.
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Anhand von Beispielen werden folgende Einsatzbereiche detailliert behandelt:
- Stressbewältigung
- Selbstvertrauen stärken
- Nichtraucher werden
- Ängste und Phobien
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- Lampenfieber / Prüfungsangst
- Gewichtsreduzierung
- Besser schlafen
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Zusätzlich erhalten Sie zwei Audio-Hypnosen als mp3 zum Download.
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