Ernährung bei Schwangerschaft

Ernährung bei Schwangerschaft

DIÄTETIK - Ernährung - bei Schwangerschaft

Josef Miligui

Band 007 von 63 in dieser Reihe

Paperback

84 Seiten

ISBN-13: 9783839153291

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 11.04.2016

Sprache: Deutsch

Farbe: Nein

Bewertung::
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EBNS - Ernährungsberatung nach Syndromen - Rezepte- und Lebensmittellisten für die Unterstützung der schulmedizinischen Therapie bei einer Schwangerschaft. Richtige Ernährung ist für Mutter und Kind von größter Bedeutung - entscheidend ist die Qualität. Energiebedarf und Gewichtsverhalten: Der gesamte Stoffwechsel wird umgestellt. Ab der 15. Schwangerschaftswoche steigt der Grundumsatz. Beispiel für den Energiebedarf einer 60 kg schweren Frau bei leichter körperlicher Arbeit. Die Zähne der Schwangeren sind besonders gefährdet. Magnesium Mangel verursacht Wadenkrämpfe. Die Lebensmittel werden in Kategorien Empfehlenswert, Ja, Weniger und Nein angezeigt und helfen bei der Orientierung wenn eigene Rezepte gekocht werden sollen.
Josef Miligui

Josef Miligui

Geboren im Jahr 1959. Bildhauer und Computerfachmann.
Als ich 2003 an Krebs erkrankt war, hatte ich sprichwörtlich keinen Boden mehr unter den Füßen. Aber da waren rundherum Menschen, welche mir Mut machten, mir ohne Wenn und Aber Hilfe angeboten haben, unter schwierigen Bedingungen jederzeit für mich da waren... Heute gebe ich meine Erfahrungen in Kursen und Seminare als auch auf meinen Internetseiten und Bücher weiter.
Die EBNS-Datenbank für die Ernährungsberatung habe ich mit einer TCM-Ernährungsberaterin und einer Diätologin entwickelt. Sie wird von Ärzten, Ernährungswissenschaftler, Diätologen und Ernährungsberater genutzt.

Website: www.di-book.com; www.ebns.at

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