Heimsport Möglichkeiten

Heimsport Möglichkeiten

Individuelles Training in der eigenen Wohnung

Günter Dehne

ePUB

812,4 KB

DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783753424408

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 17.02.2021

Sprache: Deutsch

Bewertung::
0%
2,99 €

inkl. MwSt.

sofort lieferbar als Download

Bitte beachten Sie, dass Sie dieses E-Book nicht auf einem Amazon Kindle lesen können, sondern ausschließlich auf Geräten mit einer Software, die epub-Dateien anzeigen kann. Mehr Informationen

Ihr eigenes Buch!

Werden Sie Autor mit BoD und bringen Sie Ihr Buch und E-Book in den Buchhandel.

Mehr erfahren
Sport ist förderlich für die menschliche Gesundheit und Sporttreibende fühlen sich fitter und leistungsfähiger. Deshalb treiben auch sehr viele Menschen Sport oder sie beabsichtigen, in Kürze damit zu beginnen. Neben den Möglichkeiten, Sport in Fitnessstudios, Vereinen oder im Freien zu treiben, gibt es auch diverse Heimsportmöglichkeiten, auf die Sportler keineswegs nur dann zurückgreifen können, wenn andere Sportmöglichkeiten temporär nicht möglich sind.

Dieses E-Book zeigt verschiedene Möglichkeiten bez. Heimsport auf und stellt eine Zusammenfassung dar, um Interessierten viel Recherchearbeit zu ersparen. Wer sich grundsätzlich für das Trainieren in der eigenen Wohnung interessiert, findet in den Kapiteln dieses E-Books Hinweise zu Sportarten wie zum Beispiel Gymnastik, Yoga, Muskeltraining, Ausdauertraining und anderen Sportmöglichkeiten. Anhand der Darstellungen ist es sehr gut möglich, Inspiration für individuell passendes Heimtraining zu erhalten. Im E-Book selbst werden zwar keine konkreten Übungen vorgeschlagen, Sie finden jedoch zahlreiche hilfreiche Links zu Internetseiten, die sich mit den jeweiligen Themen befassen oder auch Onlinekurse anbieten. Somit ist eine gute Trainingshilfe gewährleistet, sodass Sie schnell mit dem Training beginnen können.
Günter Dehne

Günter Dehne

Günter Dehne wurde in den 60er-Jahren in der norddeutschen Urlaubsregion Ostfriesland geboren und wuchs auch dort auf. Später lebte er als Chemieingenieur aus beruflichen Gründen längere Zeit in Bremen, bis er Anfang des Jahrtausends wieder nach Ostfriesland zurückkehrte. Er unternimmt gerne Ausflüge in seiner heimischen Küstenregion oder besucht interessante Städte und interessiert sich zudem für verschiedene Sportarten, die er zum Teil selbst ausübt bzw. ausgeübt hat. Zudem verfasst er zu diesen Themenbereichen auch E-Books, damit Leser von seinen gewonnenen Erkenntnissen und Erfahrungen profitieren können.

Es sind momentan noch keine Pressestimmen vorhanden.

Eigene Bewertung schreiben
Bitte melden Sie sich hier an, um eine Bewertung abzugeben.
Suchmaschine unterstützt von ElasticSuite