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Taiji Qi Gong in 22 Steps
ePUB
12,2 MB
DRM: Wasserzeichen
ISBN-13: 9783750467842
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 28.01.2020
Sprache: Englisch
erhältlich als:
4,49 €
inkl. MwSt.
sofort verfügbar als Download
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Mehr erfahrenIn this book there are 22 Taiji Qi Gong exercises described. These exercises improve energy intake, strengthen the self-healing powers and bring about a balance of the vegetative nervous system. They promote concentration and inner peace. They have a positive effect on the digestive organs, the muscles, the tendons, joints and the spine. The increased oxygen intake strengthens the heart and lungs.
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