Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

  1. Heiße Hufe Der Große Matjes-Preis 2020
    Marco Matjes
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 19.08.2020
  2. Rückkehr zum Immenhof Mario Würz
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.08.2020
  3. Mit S.Y. Braveheart durch Hurrikan Debie Überstellungstörn mit Hindernissen, von Tortola/B.V.I. (...)
    Erich Beyer
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.08.2020
  4. Pep Talk Der Football-Podcast-Guide 2020
    Marcus Helwing
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 30.07.2020
  5. Punktgewinn bei Dunkelheit Die zweite Saison des SV Pasching 16
    Peter Öfferlbauer
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 28.07.2020
  6. Wing Chun Die Kampfkunst des ewigen Frühlings
    Guido Sieverling
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 28.07.2020
  7. Physik und Tennis Spiel, Satz und Sieg
    Erwin Lewitzki
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 27.07.2020
  8. Combatives Training Methoden für konsequente Selbstverteidigung
    Jörg Sagmeister, Stefan Reinisch, Sinisa Maletic, Willi Haager
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 14.07.2020

Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.