Low-Carb

Low-Carb

Fakten und Erkenntnisse

Waltraut Lang

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DRM: hartes DRM

ISBN-13: 9783738630558

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 05.08.2015

Sprache: Deutsch

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Dieses Buch ist kein weiteres Diätbuch in einer langen Reihe von Diätbüchern. Ich empfinde die Low-Carb-Methode nicht als Diät, sondern als Einschränkung in den Abendstunden.

Diäten können nie die Lösung sein, denn dann muss man sich hinterher meist mit dem sogenannten Jo-Jo-Effekt herumschlagen. Eine bewusste Ernährung und viel Bewegung sind dauerhafter.

In diesem Buch erwarten Euch keine Rezepte, denn Rezeptbücher gibt es auch schon mehr als genug, und im Internet werdet Ihr auch recht schnell fündig. Ich möchte in diesem Buch die Ergebnisse meiner Recherchen zum Thema Low-Carb teilen. Ich habe bereits die ersten Erfolge verzeichnen können. Aber ich verspreche keine Wunder, denn jeder Körper reagiert anders, und daher gebe ich auch keine Empfehlungen, versuche nicht, euch etwas zu verkaufen (außer dem vorliegenden Buch) und verspreche Euch schon gar nicht irgendwelche Wunder. Aber Informationen sind wichtig, und die gebe ich Euch mit diesem Buch an die Hand.
Waltraut Lang

Waltraut Lang

Waltraut Lang wurde 1960 in Nesse, Kreis Cuxhaven geboren. Ihr ganzes Leben wurde sie vom geschriebenen Wort begleitet, doch durch ihre beruflichen Anforderungen als Übersetzerin (Englisch-Französisch-Deutsch) musste sie diese in den Hintergrund stellen. Seit 2014 hat sie nun die Möglichkeit, ihre Worte auch zu veröffentlichen.
Bisherige Veröffentlichungen:
• März 2015: 2 Kurzgeschichten in der Anthologie ‚ Sonnen- und Reisegeschichten: Jedes Wort ein Atemzug, ISBN-13: 978-3903056268
• April 2015: 2 Gedichte in der Anthologie ‚Muttergefühle: Gedichte für Mütter‘, ISBN-13: 978-1508646860
• Juni 2015: Geheimnis unter der Erde: Mrs. Miller kann’s nicht lassen (Ebook), ASIN: B010BKEBT4
• Juli 2015: 2 Gedichte in der Anthologie ‚Magische Welten: Zwischen Licht und Schatten‘,ISBN-13: 978-1514272312
• August 2015: Low Carb – Fakten und Erkenntnisse, ein Sachbuch, eBook
• September 2015: Kurze Geschichten für Zwischendurch von 84 Autorinnen und Autoren, ASIN: B014ST38EI
• September 2015: Mitautorin von Verborgene Flügel, ISBN-13: 978-3903056510
• November 2015: Hinter den Kulissen – Wenn Worte zu Geschichten werden, ISBN-13: 978-1517735005
• Dezember 2015: Anthologie Inspiration zur Winter- und Weihnachtszeit, ASIN: B01958A6YW
• Mai 2016: Weiß: Kurzgeschichten (Farbspiel) , ISBN-13: 978-3903056978
• Mai 2016: Sternenglanz und Märchengarten, Karina-Verlag
Webseite: www.langwaltraut.jimdo.com
Social Media: www.facebook.com/Autorin.Waltraut.Lang
Blog: http://waltrauts-bunte-lyrik-wiese.blogspot.com/

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