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Mach's dir leichter!
11 DIY-Strategien für ein leichteres Leben
Gesundheit, Ernährung & Fitness
ePUB
6,3 MB
DRM: hartes DRM
ISBN-13: 9783738624571
Verlag: BoD E-Short
Erscheinungsdatum: 30.09.2015
Sprache: Deutsch
1,49 €
inkl. MwSt.
sofort verfügbar als Download
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Mehr erfahrenViele Menschen haben die Neigung, sich das Leben schwerer zu machen, als sie es müssten. Sie beschweren sich. Manchmal nur im Außen. Manchmal nur im Innen. Im dümmsten Falle beides. Claudia Seitzinger hatte das Pech sich nicht nur äußerlich sondern auch innerlich zu beschweren. Fett und depressiv. Eine nette Mischung.
2014 hat sie angefangen ihr Leben zu ändern. Sie hat sich zum Coach ausbilden lassen, ihre Ernährung komplett umgestellt und ihre mentale Einstellung zu sich und ihrem Körper geändert. Ihre selbsterprobten Erkenntnisse hat sie in diesem Buch in 11 DIY-Stratgien für ein leichteres Leben zusammengefasst. Dieses Buch ist für alle Menschen geeignet, egal ob dick, dünn, klein oder groß.
2014 hat sie angefangen ihr Leben zu ändern. Sie hat sich zum Coach ausbilden lassen, ihre Ernährung komplett umgestellt und ihre mentale Einstellung zu sich und ihrem Körper geändert. Ihre selbsterprobten Erkenntnisse hat sie in diesem Buch in 11 DIY-Stratgien für ein leichteres Leben zusammengefasst. Dieses Buch ist für alle Menschen geeignet, egal ob dick, dünn, klein oder groß.
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