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Beschreibung

Do It Yourself ist nicht nur für den Heimwerkerbereich eine lohnende Sache, sondern auch und gerade, wenn es um deinen eigenen Körper, den eigenen Geist, die eigene Seele und deren Zusammenspiel geht, sollte sich jeder einmal ohne
Scheu in Yoga ausprobieren. Es braucht keine Yogabücher mit fürchterlichen Verrenkungen um Gesundheit, Wohlbefinden und Balance durch Yoga zu
erlangen. Es braucht genau DICH, deinen willigen Körper, deinen neugierigen Geist und deine mutige Seele.
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Autor/in

Mariann Palukat

Yogalehrerin (BYV),
Entspannungstherapeutin (IEK)
Entspannungstherapeutin für Kinder und
Jugendliche (IEK)
Kursleiterin für Autogenes Training und
progressive Muskelrelaxation
Ausgebildet in Reiki, Tai Chi, Qi Gong, Meditationslehrerin

Pressestimmen

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