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Selbsthilfe & Recht

Die Heilungswege bei Depressionen sind so vielfältig wie die Ursachen und Symptome dieser Krankheit. Viele Menschen mit Depressionen fühlen sich mit ihren Problemen alleine. Trotz starker medialer Aufmerksamkeit ranken noch sehr viele Mythen und Fehlinformationen um diese ernstzunehmende psychische Erkrankung. Deshalb ist es wichtig, sich mit Erfahrungsberichten, wie sie im BoD Buchshop zu finden sind, zu informieren.

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Juristische Ratgeber: Auf der sicheren Seite stehen bei rechtlichen Problemen

Was muss beachtet werden, wenn eine Kündigung eingereicht wird, wenn aus Betriebsgründen entlassen oder aus Krankheitsgründen der Job verlassen werden muss? Betroffene sollten sich neben der Beratung durch den Betriebsrat und juristischer Unterstützung selber in die Thematik einlesen. Denn wer sich ein eigenes Bild von den Rechten und Pflichten macht, tritt in Verhandlungen mit dem Arbeitgeber selbstbewusster auf und kann Interessen besser durchsetzen.

Effizientes Zeitmanagement in hektischen Zeiten einsetzen

Ein Phänomen in Zeiten der ständigen Erreichbarkeit ist, dass immer mehr Berufstätige über chronischen Stress klagen. Wie managt man die Doppelbelastungen von Familie und Beruf am besten? Ob nur einfache Lebenshilfe-Tricks oder gleich ein wissenschaftlich aufbereitetes Buch zum Thema Zeitmanagement gewünscht wird, im BoD Buchshop wird jeder fündig!