Selbstverteidigung präventiv effektiv realistisch

Selbstverteidigung präventiv effektiv realistisch

Kampfpsychologie Bedrohung Schlägerei Überfall Prävention Angst

Norbert Stolberg

ePUB

15,1 MB

DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783844820300

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 02.02.2018

Sprache: Deutsch

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Bezüglich Rechtschreibung und Grammatik, ist das Buch komplett neu überarbeitet! Herzlichen Dank an alle Rezensenten für die konstruktive Kritik.
Es geschieht jeden Tag, dass Menschen Opfer von Gewalt werden. Wenn Sie mit einer Bedrohung oder einem Überfall konfrontiert werden, dann geht es um Ihre Gesundheit oder Ihr Überleben. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich präventiv verhalten können. Bedrohungen frühzeitig erkennen und Sie sich effektiv verteidigen können.
Sie finden hier alle Themen rund um die Selbstverteidigung wie:
Kampfpsychologie - Bedrohung - Adrenalin -Prävention - Angst - Deeskalation - Distanz - Aufmerksamkeit - Täter-/Opferverhalten.
Abwehrtechniken gegen: Boxen, Schlagen, Treten, Würgen Greifen, Umklammern, Stock, Messer und Schusswaffe.
Es werden nur einfache und effektive Techniken verwendet.
Je geringer die Anzahl der zu erlernenden Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage diese auch intuitiv abrufen zu können.
Auf 212 Seiten mit 296 Bilddarstellungen plus YouTube Links.
Norbert Stolberg

Norbert Stolberg

Der Autor betreibt seit seiner Jugend verschiedene Kampfstile (Judo, Ju-Jitsu, Tae-Kwon-Do, Kickboxen, Kobudo) und Selbstverteidigung. Er verfügt über mehrjährige praktische Erfahrungen in der Anwendung, sowie im Unterrichten von Selbstverteidigung.
(Gruppentraining, Personal-Training, Seminare und Vorträge)

Website: www.smartdefence.de

Selbstverteidigung

DeutschePresse.de

Januar 2012

(...) In diesem Sinne erfahren Sie mit S.M.A.R.T. Defence einen ganzheitlichen Ansatz zur Selbstverteidigung.
Mit S.M.A.R.T. Defence sind Sie in der Lage Gefahrensituationen realistischer zu beurteilen, sich entsprechend zu verhalten und aktiv zu werden. (...)

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