Taiji Qi Gong in 22 Steps

Taiji Qi Gong in 22 Steps

Hartmut von Czapski

Paperback

88 Seiten

ISBN-13: 9783752820072

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 28.01.2020

Sprache: Englisch

Farbe: Ja

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In this book there are 22 Taiji Qi Gong exercises described. These exercises improve energy intake, strengthen the self-healing powers and bring about a balance of the vegetative nervous system. They promote concentration and inner peace. They have a positive effect on the digestive organs, the muscles, the tendons, joints and the spine. The increased oxygen intake strengthens the heart and lungs.
Hartmut von Czapski

Hartmut von Czapski

The author Hartmut von Czapski has been working for over 30 years as a Natural- Therapist(Heilpraktiker) with a focus on Traditional Chinese Medicine. He has been teaching various qigong forms for over 25 years and is a certified teacher of the Buddhist Mi Gong Rulai Center Shanghai. Training as Qi Gong Therapist by Prof. Wu, Shanghai.

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