Yi Jin Jing - Qigong

Yi Jin Jing - Qigong

Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden

Stefan Wahle

Paperback

108 Seiten

ISBN-13: 9783739215112

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 04.01.2016

Sprache: Deutsch

Farbe: Nein

Bewertung::
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Das „Yi Jin Jing“ - Qigong wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit über 270 Fotos im Detail dargestellt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch ausführlich erklärende Texte. Qigong beinhaltet Übungen, die den Energiefluss im Körper fördern und Blockaden lösen, um die Gesundheit zu erhalten, zu fördern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher für kranke sowie für gesunde Menschen gleichermaßen geeignet und sinnvoll.
Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Seine Kurse sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen zertifiziert.
Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.sawah-qigong.de
Stefan Wahle

Stefan Wahle

Der studierte Diplom-Sozialökonom und Diplom-Sozialwirt Stefan Wahle ist seit mehr als 25 Jahren im Trainergeschäft tätig. Er betreibt seit 1985 Kampfkünste, ist Lehrer für Qigong (TQN und DDQT) sowie lizenzierter Fitnesstrainer. Stefan Wahle hat bereits mehrere Sportratgeber veröffentlicht. Seine Qigong-Kurse sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen zertifiziert.

Website: www.sw-sportbuch.de

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