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Der R-Faktor
Das Geheimnis unserer inneren Stärke
Paperback
272 Seiten
ISBN-13: 9783839150696
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 26.01.2010
Sprache: Deutsch
Farbe: Nein
16,90 €
inkl. MwSt. / portofrei
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Mehr erfahrenWarum werden einige Menschen besser mit Krisen, Niederlagen oder Misserfolgen fertig als andere? Neueste Forschungsergebnisse belegen: Weil sie über die Fähigkeit verfügen, in schwierigen Situationen ihre seelische Widerstandskraft zu aktivieren – sie sind besonders resilient.
Zum Buch gehört ein Test, mit dem jeder für sich erkennen kann, wie sehr seine Fähigkeiten für resilientes Verhalten bereits ausgeprägt sind und wo sie einer Stärkung bedürfen. Denn Krisen und Niederlagen können wir nicht immer verhindern, doch wie wir damit umgehen, entscheiden wir selbst. Dieses Buch zeigt, wie es geht. Micheline Rampe zeigt, wie unser Resilienz-Faktor unser seelisches Gleichgewicht beeinflusst und wie wir ihn verbessern und stärken können.
Zum Buch gehört ein Test, mit dem jeder für sich erkennen kann, wie sehr seine Fähigkeiten für resilientes Verhalten bereits ausgeprägt sind und wo sie einer Stärkung bedürfen. Denn Krisen und Niederlagen können wir nicht immer verhindern, doch wie wir damit umgehen, entscheiden wir selbst. Dieses Buch zeigt, wie es geht. Micheline Rampe zeigt, wie unser Resilienz-Faktor unser seelisches Gleichgewicht beeinflusst und wie wir ihn verbessern und stärken können.
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Aus eigener Kraft
Brigitte WomanMai 2011
Der R-Faktor - Das Geheimnis unserer inneren Stärke. Der Stand der Forschung zum Thema Resilienz, allgemeinverständlich zusammengefasst. Mit Selbsttest und Tipps für kleine, leicht umzusetzende Verhaltensänderungen.