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Erfolgreich abnehmen in den Wechseljahren
Leichter durch pfundige Zeiten
Gesundheit, Ernährung & Fitness
Paperback
208 Seiten
ISBN-13: 9783938764213
Verlag: Eva Marbach Verlag
Erscheinungsdatum: 26.04.2010
Sprache: Deutsch
Farbe: Nein
19,80 €
inkl. MwSt. / portofrei
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Mehr erfahrenIn den Wechseljahren wird Abnehmen für die meisten Frauen so schwierig wie nie zuvor. Selbst Frauen, die ihr Leben lang problemlos schlank waren, kämpfen jetzt mit überflüssigen Kilos. Alte Abnehmtricks, auf die man sich jahrzehntelang verlassen konnte, funktionieren auf einmal nicht mehr. Wenn sie jedoch wissen, warum das Abnehmen in den Wechseljahren so schwierig ist, können sie die neu aufgetretenen Hindernisse aus dem Weg räumen und ihr Wohlfühlgewicht erreichen.
Dieses Buch erklärt die Ursachen für das hartnäckige Übergewicht in den Wechseljahren und wie man sie beheben kann. Spezielle Ernährungs- und Bewegungstipps für die Zeit der Wechseljahre runden den Inhalt ab.
Dieses Buch erklärt die Ursachen für das hartnäckige Übergewicht in den Wechseljahren und wie man sie beheben kann. Spezielle Ernährungs- und Bewegungstipps für die Zeit der Wechseljahre runden den Inhalt ab.
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