Dieses Buch fördert eine gute Nacht von Kindern und Eltern. Es gibt Hinweise zum Einsatz von Entspannung und Traumreisen für Kinder, mit verschiedenen Entspannungsweisen und 34 Traumreisen zum guten Einschlafen. Jede Traumreise wird mit Entspannungselementen eingeleitet und mündet in eine Entspannung aus. Die in den Traumreisen erlebten Bilder beschäftigen die Fantasie und führen das Kind noch weiter in die Entspannung.

Autor/in

Volker Friebel

Dr. Volker Friebel ist promovierter Psychologe und Verfasser von Büchern und Tonträgern zu Entspannung, Gesundheit, Sprache sowie Texten literarischer Art. Er lebt und arbeitet als Ausbildungsleiter und Schriftsteller in Tübingen.

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