Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

  1. Chinas Weg zur Fussballmacht Wie die Chinesen den Fussball aufmischen
    Severin Capaul
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 16.04.2019
  2. Fußballtrainer - Psychologie und Basiswissen Wolfgang Schnepper
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 08.04.2019
    9,90 €
    Buch

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  3. Kampfgeist Carsten Ringler
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 29.03.2019
  4. Pistole schießen mit System In 6 Schritten zum Erfolg
    Siegfried Fock
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 26.03.2019
  5. Die Prinzipien hinter Dim-Mak und Kyusho-Jitsu Band 1 - Grundlagen
    Holger Schroers
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 20.03.2019
    34,99 €
    Buch

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  6. Anabole Steroide Wave Flow cycles Cycles and Stacking
    Uwe Ramspeck
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 08.03.2019
    19,99 €
    E-Book

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  7. Hafenkante Das urbane Gutscheinheft mit Fitness- und Sportgutschei(...)
    Die Hafenprinzessin (Hrsg.)
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.03.2019
    9,99 €
    Buch

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  8. hafenmädel Das aktive Fitness-Gutscheinbuch für maritime Sportmuff(...)
    Die Hafenprinzessin (Hrsg.)
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.03.2019
    9,99 €
    Buch

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Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.