Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

  1. Wander-Reiten um die Welt, Oskar reitet in Indien, Tibet, China, Türkei, Nord. und Südamerika
    Manuel Sauda
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 07.08.2018
  2. Wir sind Dortmund Stolz in der Brust und das Herz auf der Zunge
    Lea Flechtner
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 24.07.2018
  3. Bestseller
    Dart Mentaltraining "Head Games" Gewonnen oder verloren wird zwischen den Ohren
    Richard Weese
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 30.07.2018
  4. Das FFP Potentialanalyseverfahren IST-Werte korrekt erfassen und auswerten
    Theo Gitzen
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 17.07.2018
    9,99 €
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  5. Basiswissen Karate Erste Schritte und Informationen
    Alfred Heubeck
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 13.07.2018
  6. Koryu Goju Ryu Karate Jutsu Basic Principles (English edition)
    Heinrich Büttner
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.07.2018
  7. Darts mentaltraining "Head Games" English Edition
    Richard Weese
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 30.07.2018
  8. Spielend Skifahren lernen Ein Spiel- und Übungsbuch für die Arbeit mit Kindern un(...)
    Carina Hartmann
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 26.06.2018
  9. La zona magica Training mentale per performance atletiche di alto livello
    Nick Lötscher
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 22.06.2018
  10. Masse und Kraft Effektives Training
    Uwe Kraus
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 22.06.2018

Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.