Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

  1. Senioren - Tai-Chi Abgeschlossene Einzelübungen im Stehen und im Sitzen
    Helmut K. Roth
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 05.01.2017
  2. Kleiner Make-up Ratgeber Tipps & Tricks für jede Frau
    Sandy Jud
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 04.01.2017
  3. Koryu Goju Ryu Karate Jutsu Grundlagen
    Heinrich Büttner
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 09.01.2017
    19,95 €
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

    sofort verfügbar

  4. Leben, Schönheit und alles Cremige Schönheitsgesetze
    Undine Wolfram
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 02.02.2018
  5. Von Trainern für Trainer Sportartspezifische Ansätze, Entwicklungen und Lösungen(...)
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 26.01.2017
  6. Bestseller
    Westernreiten meets Natural Horsemanship Wie das Turnier zum gemeinsamen Projekt von Pferd & Men(...)
    Nicola Steiner
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 30.01.2017
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  7. A. F. Kickboxing - Basics American Fullcontact Kickboxing
    Wolfgang Meyer
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 31.01.2017
  8. Mein Trainings-Tagebuch für Pferde Carolin Caprano
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 22.12.2017
    6,49 €
    Buch

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  9. Inspirationen aus dem Parelli-Land Meine Horsemanship-Artikel für Pferdeportale & der Flor(...)
    Nicola Steiner
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 31.01.2017

Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.