Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

  1. Zurück zu den Wurzeln des Karate-Do Effizientes Karate für Ü50
    Rüdiger Janson
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 28.06.2019
  2. Motivdynamiken im SPORT Heiko Hansen
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 25.06.2019
    10,00 €
    Buch

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    sofort verfügbar

  3. Medizinisches Qi Gong nach Prof. Wu Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit
    Hartmut von Czapski, Zhong Hu Wu
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 25.06.2019
  4. Ethisches Leben mit Yoga Menschliches Wachstum durch YAMA und NIYAMA / Yoga - S(...)
    Anand Gupta
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 22.06.2019
    5,99 €
    E-Book

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  5. Qi Gong Standübungen einschließlich die 5 Tiere Positionen
    Hartmut von Czapski
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 15.08.2019
  6. Morten Olsen baut auf Sand Meine kleine Geschichte des dänischen Fußballs
    Markus Franz
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 15.08.2019
  7. Sport bringt mich weiter Parallelen zwischen Sport und Beruf
    Moris Hanna
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 05.08.2019
  8. Die Klassischen Schriften des Taijiquan Theorie - Praxis - Kulturgeschichte
    Christian Unverzagt
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 20.06.2019
  9. Bestseller
    Judo Kata Trainingsmethoden, Geschichte und Geschichten
    André Hürlimann
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.06.2019

Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.