Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

  1. hafenmädel Das aktive Fitness-Gutscheinbuch für maritime Sportmuff(...)
    Die Hafenprinzessin (Hrsg.)
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.03.2019
    9,99 €
    Buch

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  2. Über den Rücken reiten Der losgelassene Reitersitz
    Clarissa Busch
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 01.06.2020
    4,99 €
    E-Book

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  3. Perfect Games Innovative Sportspiele zum Training körperlicher, menta(...)
    Sven Schneider
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 03.01.2019
  4. Das Fußballtagebuch zum Eintragen - Ein Tagebuch f(...) Ein Buch für die ganze Saison
    Fußball Stube
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 19.12.2018
    9,99 €
    Buch

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  5. Mein tolles Reittagebuch - Ein Tagebuch zum Eintra(...) Reiten und Pferde Tagebuch
    Horse Reitwelt
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 18.12.2018
    9,99 €
    Buch

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  6. Die Erziehung zum Mute durch Turnen, Spiel und Sport Die geistige Seite der Leibesübungen
    Konrad Koch
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 17.12.2018
    16,80 €
    Buch

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  7. Abnehmen und Ernährungstagebuch: Diättagebuch und (...) Für 2 Monate
    Dietta Retta
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 17.12.2018
    9,95 €
    Buch

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  8. Stark gespielt Golf Mental Handicap Training inkl. Trainingspläne und (...)
    Heiko Hansen
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 17.12.2018
  9. 20 Brokate Qigong sowie die daoistische Selbstmassage
    Yürgen Oster
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 03.01.2019
  10. Bestseller
    Il wing chun e i suoi principi Skyline Edizioni
    Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 07.12.2018
    2,99 €
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Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.