Vom Speckbär zum Traumbär

Vom Speckbär zum Traumbär

Wie ich meinen Speckröllchen ein Ende setzte

Edgar Sauer

Paperback

164 Seiten

ISBN-13: 9783842335417

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 25.10.2010

Sprache: Deutsch

Farbe: Nein

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Unsere Lebensweise der letzten Jahrzehnte, privat wie beruflich, hat sich drastisch geändert. Ebenso die Ernährungsweise, die heute dazu geführt hat, dass sich immer mehr Menschen mit Ihrem Gewicht "beschäftigen". Der Autor gibt seine eigenen Erfahrungen weiter, die in einer einfachen, praktikablen und effektiven Methode münden. Dabei werden vielfältige und wichtige Bereiche außerhalb des reinen Kalorien zählen berücksichtigt und abgedeckt. Ebenso sind viele nützliche Tipps für den Alltag enthalten.
Edgar Sauer

Edgar Sauer

Edgar Sauer, beruflich ursprünglich aus der Telekommunikation- und Technikbranche stammend, hat sich daneben über zwei Jahrzehnte mit dem Thema Gewichtsreduzierung aus persönlichem Anlass befasst. Die eigene Methode hat er in einem Praxisversuch unter Beweis gestellt. Darüber hinaus ist der Autor seit mehreren Jahren Herausgeber einer monatlichen e-Kolumne.

Website: http://www.E-A-T-Metho.de

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